당신은 쉽게 미소 짓는 사람을 가질 수 있다.
많은 것들이 당신의 치아를 더럽히고 무디게 하기 때문에 그 미소를 막을 수 있다.
다행히도, 이를 희게 하고 밝게 할 수 있는 많은 방법들이 있다.
이 기사는 당신의 미소의 흰색을 향상시키기 위한 입증된 조언을 제공한다.
집니 미백 과정을 시작하기 전에 이를 잘 닦으십시오.
예를 들어 모발 염료는 모발이 약간 더러우면 더 잘 흡수되지만, 치아 미백 치료는 갓 닦은 치아에 바르면 가장 효과가 좋다.
희게 하기 시작할 때 치아가 깨끗하지 않으면 결과가 고르지 못하고 눈에 띄게 될 가능성이 크다.
당신의 치과의사는 레이저로 치아 미백 작업을 할 수 있다.
이것은 아마도 당신의 치아가 가능한 한 원래의 하얀색에 가깝게 하는 가장 빠른 방법일 것이다.
치아에 표백제를 칠한 다음 레이저 광선이 이를 활성화한다.
당신의 치아는 이전보다 5~6배 정도 즉시 윙윙거린다.
하얀 치아를 유지하는 가장 좋은 방법은 치과의사를 정기적으로 방문해서 치아를 닦는 것이다.
6개월마다 이를 닦고 현재 청소에 있을 때 다음 약속을 잡으십시오.
비싼 의료비를 우려해 치위생사 방문을 미루는 것은 쉬울 수 있지만, 대부분의 치과 보험은 2년에 한 번씩 청소가 가능하기 때문에 걱정하지 않아도 된다.
와인, 소다, 차 또는 커피를 마실 때 물을 좀 마셔라.
이 어두운 음료들은 특히 규칙적으로 섭취하면 이빨을 더럽힐 것이다.
물은 치아에서 액체가 묻기 전에 이를 씻어내는 데 도움을 줄 수 있다.
이런 음료를 마신 뒤 이를 닦는 것도 얼룩을 막을 수 있다.
치아를 희게 하는 스트립은 저렴하고 거의 모든 곳에서 찾을 수 있다.
이 스트립들은 치아의 표면 얼룩을 청소하는 것으로 효과가 있다.
화이트닝 스트립은 최근 완벽하지 않은 결과로 인해 인기를 잃었다.
사탕이나 다른 단것을 먹을 때 칫솔을 보관해라.
이 음식들은 치아에 매우 쉽게 달라붙을 수 있고, 얼룩을 시작하거나 그것을 첨가할 수 있다.
간식을 먹은 직후 1, 2분 동안 이를 닦아라.
치약은 필요 없지만 그래도 이를 깨끗이 닦고 잘 헹궈야 한다.
치아 미백 치약은 정말 일반 치약과 큰 차이가 없다.
제품이 당신의 치아가 얼마나 하얀지에 큰 차이를 만들지 않는다면 어떤 것에 돈을 쓰지 마라.
지갑이 가벼워지는 것 외에는 별 효과가 없을 것이다.
치아가 심하게 변색된 경우 적절한 치료를 받으십시오.
대부분의 제품들은 얼룩을 제거하고 에나멜을 청소하도록 설계되어 있지만 에나멜을 다시 만들어야 한다면 치아 미백 제품이 도움이 되지 않는다.
극도로 변색된 치아로 좋은 결과를 얻기 위해서는 아마도 많은 치료가 필요할 것이다.
매 끼니마다 곧바로 이를 닦는 것은 변색되지 않도록 하는데 도움이 될 것이다.
어떤 음식이 치아에 오점을 남기는지 배우고, 이를 먹은 직후 반드시 이를 닦도록 하라.
이렇게 하면 얼룩이 끼지 않는다.
이것은 커피에 관해서는 특히 중요하다.
순수하고 여과된 물을 많이 마시면 하얀 치아를 갖는데 도움이 될 것이다.
물을 규칙적으로 마시면 이를 헹구는데 도움이 되고, 치아에 얼룩이 생기는 것을 예방할 수 있다.
가능한 한 많은 물을 마시도록 노력하라, 그러나 특히 식사 시간 무렵에.
흰 치아를 가질 수 있도록 얼룩질 수 있는 음료를 마시지 마라.
치아를 얼룩지게 하는 음료로는 청량음료, 차, 커피 등이 있다.
치아에 얼룩이 생기지 않도록 얼룩을 일으키는 음료의 사이사이에서 물을 홀짝홀짝 들이마신다.
미백 후에는 이를 더욱 엄격하게 닦아야 한다.
박테리아는 먹은 후에 이빨에 자란다.
만약 여러분의 치아가 시술 전에 가졌던 경도를 회복하지 못했다면, 그 박테리아는 치아를 상당히 손상시킬 수 있다.
그러므로, 어떤 종류의 음식을 먹은 후에는 이를 닦는 것이 매우 중요하다.
당신은 오늘 어떤 지침이 당신과 당신의 상황에 가장 적합한지 선택함으로써 환상적인 미소로 가는 길을 갈 수 있다.
오늘 너의 미소를 통제하고 너의 이빨을 치료해라.
다른 사람들은 여러분이 이빨을 드러내며 웃을 때 여러분이 내뿜는 자신감을 알아차릴 것이 분명하다.
